ng体育的最新动态菏泽市三院举办第二期舞|姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣

　　5月25日—26日◈✿ღ◈◈，菏泽市第三人民医院举办了“党建引领◈✿ღ◈◈，舞动心灵”第二期舞蹈心理治疗培训班◈✿ღ◈◈。此次培训班由菏泽市心理卫生协会主办◈✿ღ◈◈、菏泽市三院承办◈✿ღ◈◈，特邀北京回龙观医院舞蹈心理治疗师郎俊莲姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈、杨丽莉围绕“舞蹈心理治疗实践技能的基础理论与技能操作”开展授课◈✿ღ◈◈。

　　活动伊始◈✿ღ◈◈，医院党委副书记◈✿ღ◈◈、副院长刘蔚强调了心理健康对于保障人民群众身心健康◈✿ღ◈◈、促进社会和谐稳定的重要作用◈✿ღ◈◈，提出加强心理健康服务体系建设◈✿ღ◈◈、提高医务人员服务水平◈✿ღ◈◈、培养专业人才等具体要求◈✿ღ◈◈，为医院心理健康工作发展指明了方向NG体育app◈✿ღ◈◈。

　　任何团体活动都围绕“关系”◈✿ღ◈◈，自己放松◈✿ღ◈◈、舒展◈✿ღ◈◈、开放才能与之融合姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁南宫NG体育◈✿ღ◈◈，整个培训过程以具象化的“自己”展开◈✿ღ◈◈。

　　破冰活动◈✿ღ◈◈，通过纸上“小人儿”◈✿ღ◈◈，看到了什么？什么动作？现场学员纷纷用身体展示出来◈✿ღ◈◈，这是打开身体的第一步ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈。当然◈✿ღ◈◈，也可以用笔或不同颜色◈✿ღ◈◈，标注出身体的不适感（腿疼◈✿ღ◈◈、腰疼◈✿ღ◈◈、颈椎疼等）◈✿ღ◈◈，这是“看见”自己的第一步◈✿ღ◈◈。“舞动”◈✿ღ◈◈，很多人听到立马摇头拒绝◈✿ღ◈◈，四肢不协调如何跳舞？舞蹈更多是追求美观ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈，而舞动是用身体表达情感◈✿ღ◈◈。可以说◈✿ღ◈◈，生活处处可舞动◈✿ღ◈◈，在生活中觉知◈✿ღ◈◈，在动中觉知◈✿ღ◈◈，如螺旋舞◈✿ღ◈◈，如果身体摇摆不流畅姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈，可以采用各个关节画“8”◈✿ღ◈◈；切菜◈✿ღ◈◈、剁肉馅◈✿ღ◈◈、剁骨头等也体现重力和情绪的表达◈✿ღ◈◈；还有手指操◈✿ღ◈◈、非洲鼓等◈✿ღ◈◈。

　　镜像◈✿ღ◈◈，借他人看自己◈✿ღ◈◈。镜像练习中◈✿ღ◈◈，一方跟着音乐舞动◈✿ღ◈◈，另一方就像镜子一样进行动作模仿姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈。当大家模仿他人的动作和姿势时◈✿ღ◈◈，可以敏锐地感知到自己身体的感觉和紧张度姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁南宫NG注册平台入口◈✿ღ◈◈，从而探索自己的内在感受和情感反应◈✿ღ◈◈，也可以深入感知自己与他人之间的情感◈✿ღ◈◈，与他人建立真实◈✿ღ◈◈、深刻的共情连接◈✿ღ◈◈。

　　冥想◈✿ღ◈◈，摆脱头脑的思考◈✿ღ◈◈，而是用心去感受◈✿ღ◈◈、聆听身体的声音◈✿ღ◈◈，接纳身体所有的反馈◈✿ღ◈◈，和身体待在一起静待疗愈◈✿ღ◈◈。拉班力效◈✿ღ◈◈，漂浮◈✿ღ◈◈，想象自己是大海中的海草随海浪波动◈✿ღ◈◈，或是小鱼在大海中穿梭◈✿ღ◈◈，体验与海草相互碰撞的感觉◈✿ღ◈◈；猛击◈✿ღ◈◈，通过劈柴◈✿ღ◈◈、拳击◈✿ღ◈◈、凿墙等动作◈✿ღ◈◈，体会肢体发力的感觉◈✿ღ◈◈；流动◈✿ღ◈◈，通过扔◈✿ღ◈◈、甩丝带◈✿ღ◈◈，觉察丝带在空气中◈✿ღ◈◈、肢体间的滑动◈✿ღ◈◈；挥甩◈✿ღ◈◈，想象自己在厨房中剁肉馅或者砍骨头心灵瑜伽◈✿ღ◈◈！◈✿ღ◈◈，“哈◈✿ღ◈◈、嘿◈✿ღ◈◈、嚯”体会抖◈✿ღ◈◈、挣脱◈✿ღ◈◈、甩的感觉◈✿ღ◈◈；心理剧◈✿ღ◈◈，心理剧是练习“怎样过一种不会因犯错而被惩罚的人生”的方法◈✿ღ◈◈，如◈✿ღ◈◈：角色扮演◈✿ღ◈◈、镜像技术◈✿ღ◈◈、独白等◈✿ღ◈◈，角色可互换◈✿ღ◈◈。通过双人镜像◈✿ღ◈◈，回答“可以/不可以”即兴表演ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈，来镜映生活中自己的角色特点NG体育下载◈✿ღ◈◈！◈✿ღ◈◈。

　　社会计量◈✿ღ◈◈，利用数量表示团体中成员之间的人际关系和人际相互作用模式◈✿ღ◈◈，和心理剧密不可分◈✿ღ◈◈，大家利用这些信息加强沟通◈✿ღ◈◈，建立信任◈✿ღ◈◈，推动关系形成◈✿ღ◈◈。如◈✿ღ◈◈：光谱图◈✿ღ◈◈、搭肩式◈✿ღ◈◈、圆圈式◈✿ღ◈◈、点状式◈✿ღ◈◈、自由走动式等◈✿ღ◈◈；五行之舞◈✿ღ◈◈，听舞音ng注册入口◈✿ღ◈◈，养五脏ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈，舞的热烈表现似“火”姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈，肢体动作契合“木”的生机◈✿ღ◈◈，技巧训练象征“金”的精炼◈✿ღ◈◈，动作流畅如“水”的婉转◈✿ღ◈◈，魂魄有“土”的稳厚◈✿ღ◈◈，辅以“七脉轮”音乐◈✿ღ◈◈，开启身心和谐之旅◈✿ღ◈◈；团体方案设计督导◈✿ღ◈◈，根据临床常见患者◈✿ღ◈◈，按老人◈✿ღ◈◈、成人◈✿ღ◈◈、儿少◈✿ღ◈◈、焦虑◈✿ღ◈◈、抑郁等类型分组设计团体活动方案◈✿ღ◈◈，通过老师督导◈✿ღ◈◈，现场学员纷纷表示受益匪浅◈✿ღ◈◈。

　　“舞动◈✿ღ◈◈，可以释放情绪◈✿ღ◈◈，让身体积压已久的负面情绪得到释放◈✿ღ◈◈，探索新的人际交往模式姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈，也再次重新审视自己的人生◈✿ღ◈◈。”“第一期的舞蹈心理治疗充实了我的工作内容◈✿ღ◈◈，日常运用中患者纷纷表示效果不错◈✿ღ◈◈，很感谢菏泽市第三人民医院提供这么好的学习机会◈✿ღ◈◈，这次第二期学习又收获满满ng体育电子游戏◈✿ღ◈◈。◈✿ღ◈◈。”“‘镜像’不仅仅是看见◈✿ღ◈◈，而是与别人共情和一种认同感◈✿ღ◈◈。”在场学员纷纷说道◈✿ღ◈◈。

　　菏泽市第三人民医院作为市级精神卫生中心◈✿ღ◈◈，始终致力于提供卓越的心理咨询与治疗服务◈✿ღ◈◈，秉承高质量发展的核心理念◈✿ღ◈◈，不断优化心理门诊服务流程ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈，提升服务质量◈✿ღ◈◈，确保每位患者都能享受到专业◈✿ღ◈◈、全面且高质量的心理支持◈✿ღ◈◈，为患者带来更贴心◈✿ღ◈◈、有效的心理咨询与治疗体验◈✿ღ◈◈。

　　今后◈✿ღ◈◈，医院将继续坚守“以患者为核心”的服务宗旨◈✿ღ◈◈，深化与国内精神健康领域先进医院的合作◈✿ღ◈◈，不断引入最新诊断◈✿ღ◈◈、治疗技术ng体育的最新动态◈✿ღ◈◈，强化人才素能提升姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿ღ◈◈，加强医院心理治疗团队能力建设的同时◈✿ღ◈◈，以点带面◈✿ღ◈◈，带动全市心理健康工作的发展◈✿ღ◈◈，更好的为患者身心健康服务◈✿ღ◈◈。